I Metodi di Regolazione Naturale della Fertilità (RNF) sono strumenti di conoscenza che consentono di individuare all’interno del ciclo femminile il periodo potenzialmente fertile ed i tempi non fertili, attraverso l’osservazione quotidiana, da parte di ogni donna, di alcuni naturali di fertilità strettamente dipendenti dall’andamento ormonale proprio di ciascun ciclo.

Questa conoscenza può essere utilizzata dalla coppia per la ricerca della gravidanza, per rinviare od evitare il concepimento.

I Metodi di Regolazione Naturale della Fertilità possono essere applicati in ogni circostanza della vita della donna:

Se correttamente appresi ed applicati, la loro efficacia - comprovata da numerosi studi scientifici - è del 98 - 99% quando vengono utilizzati per rinviare o evitare una gravidanza; la loro efficacia è nettamente superiore a quella della fecondazione artificiale nella ricerca della gravidanza.

I Metodi Naturali possono aiutare ogni uomo ed ogni donna a prendere coscienza del dono della fecondità e a maturare un atteggiamento di apertura consapevole al dono della vita; a crescere nel dialogo, nell’amore, nel rispetto reciproco, e a vivere la sessualità in modo sereno, bello, gioioso e responsabile, cioè pienamente umano.
 
I principali Metodi Naturali sono: